美しが丘ラケットクラブ         2004/8/22
9月テニスコート予定表/10月分抽選スケジュール表
  9:00〜11:00 11:00〜13:00 13:00〜15:00 スケジュール
1日 (水)             抽選申込開始
2日 (木)                
3日 (金)                
4日 (土) A B A B        
5日 (日)     A B   B    
6日 (月)                
7日 (火)           抽選申込締切
8日 (水)                
9日 (木)                
10日 (金)             抽選結果公開
11日 (土) A B A B     結果報告を12日
12日 (日)   B A       までに小池(幸)へ
13日 (月)                
14日 (火)                
15日 (水)                
16日 (木)                
17日 (金)             申請締切
18日 (土) A B A B        
19日 (日)   B A          
20日 (月) A   A B        
21日 (火)                
22日 (水)                
23日 (木) A B A B        
24日 (金)                
25日 (土) A B A B        
26日 (日) A B A          
27日 (月)                
28日 (火)                
29日 (水)                
30日 (木)                
合計 33
クラブからの連絡事項        
  1.秋の市民大会の件        
   10月3日(日)から秋の市民テニス大会が始まります。  
   詳細は後日 秦さんから連絡の予定です。    
簡単レシピの紹介No.15
ゴーヤの和え物(小池幸子さん提供)
材料:1.ゴーヤ 1本
2.ツナ缶(小) 1缶
3.塩
作り方:1.ゴーヤを縦半分に切り、中のワタ、
  種を取り小口から薄切りにしたものを
  よく塩で揉んで15分以上おく。
2.1を水洗いし氷水につける。
3.水気を切ってツナ(油はほどほどに)
  と交ぜて出来上がり!!
(お好みで少量のマヨネーズ又はしょうゆ、レモン汁をかけていただいてもよいでしょう)
(文責磯谷俊)